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巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克(kè)力是可以提神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还可以起到补充人体所需能量，对(duì)人体(tǐ)健康比(bǐ)较(jiào)有(yǒu)利。但也(yě)需(xū)要严格控制好量，避免身体出现肥胖(pàng)，同时也不会影响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克(kè)力属于一种(zhǒng)比较常见的(de)高热量食(shí)物，其中的营养成分(fēn)比较(jiào)丰富，不仅含有丰富碳水化合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同时(shí)含(hán)有多种微量元素成(chéng)分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜(tóng)等(děng)，这些(xiē)成分都属于人体(tǐ)必需营养物质，可以起到补充人(rén)体所(suǒ)需营养，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。但(dàn)是由(yóu)于(yú)巧克(kè)力中具有(yǒu)一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力(lì)，其中的(de)咖啡因成分比(bǐ)较丰(fēng)富，可以起(qǐ)到提升中枢神经(jīng)兴奋效果(guǒ)，可(kě)以暂时(shí)驱(qū)走睡(shuì)意(yì)并(bìng)恢复精力，达到(dào)提(tí)神(shén)作用(yòng)。

　　提(tí)神除(chú)了通(tōng)过吃巧(qiǎo)克力方式改善外(wài)，还可(kě)以通过饮(yǐn)用(yòng)咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等(děng)方式(shì)调(diào)理改善。

　　主要(yào)是(shì)因(yīn)为这些食(shí)物中都含有咖啡因成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)达到有效(xiào)提(tí)神效果。但也需(xū)要注(zhù)意适量(liàng)食用，尤其是巧(qiǎo)克力，避免由(yóu)于一次性食用(yòng)过多，导致身体肥胖情况出现，或者影响到正(zhèng)常睡眠质量。

衣服弄了巧克(kè)力怎么洗

　　1、如(rú)果还(hái)未凝(níng)固，可以先用纸巾将表面(miàn)的(de)巧克力擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将(jiāng)污(wū)渍在水(shuǐ)龙头下冲淡，尽(jǐn)可(kě)能洗去表(biǎo)面(miàn)残留污(wū)渍，拧干。

　　3、取适(shì)量洗(xǐ)衣液原液涂在污渍处，静置5分钟后，加(jiā)入洗衣液常(cháng)规洗(xǐ)罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片涤。

巧克力沾到衣(yī)服(fú)上该怎么(me)洗?

　　巧(qiǎo)克力沾到衣服(fú)上的清洗(xǐ)方法：

　　清洗准(zhǔn)备：食用(yòng)碱，白醋，一盆(pén)清水。

　　步骤一：往盆子里撒入20克食用碱（食(shí)用碱具有良好的清(qīng)洁(jié)作用(yòng)，能(néng)够去除衣服上的巧克(kè)力污垢）。

　　步骤二：接着(zhe)往(wǎng)盆(pén)里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸，可(kě)以分解衣服上(shàng)的巧克(kè)力污垢）。