莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xī没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思n)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(g没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思uān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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