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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具(jù)体(tǐ)分析(xī)如下(xià)：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物质(zhì)，一般不(bù)会对人体发生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含有多种人(rén)体必需的营(yíng)养物质，比方植物(wù)蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤(xiān)维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益中(zhōng)气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效果，还有子集是什么意思，非空真子集是什么意思助于弥补维(wéi)生(shēng)子集是什么意思，非空真子集是什么意思素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水(shuǐ)加(jiā)食(shí)盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容(róng)器(qì)的十分之(zhī)七(qī)处(chù),倒入食用植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油层(céng)坚(jiān)持一到二(èr)厘米深,在常温(wēn)下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至(zhì)四个(gè)月(yuè)。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然(rán)还(hái)带壳(ké)的(de)那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉捏放在(zài)同一个(gè)容(róng)器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这些容(róng)器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边(biān)保(bǎo)存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能(néng)闻(wén)到很明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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