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雪(xuě)燕只泡了三四个小时可(kě)以煮吗，泡发(fā)好的雪燕一般煮多长(zhǎng)时(shí)间(jiān)

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三四(sì)个小时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪(xuě)燕(yàn)泡发(fā)需要(yào)6小(xiǎo)时以上(shàng)，泡发后(hòu)用清水冲洗三遍(biàn)左(zuǒ)右(yòu)，再用镊子拣出(chū)树皮等杂(zá)质。

　　若(ruò)是雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃完，可(kě)将其沥干水分装(zhuāng)入(rù)碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放入(rù)冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和我国云南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是(shì)通过人工划破苹婆(pó)树(shù)的(de)树干，打(dǎ)孔采集木髓分(fēn)泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样(yàng)晶莹剔透，接触(chù)空气氧化(huà)后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的(de)雪燕受风吹后，容易(yì)黏(nián)着沙尘、树皮等杂(zá)质。

　　雪(xuě)燕(yàn)分(fēn)泌(mì)出来即(jí)有一(yī)股酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味(wèi)立即消失，食(shí)用也无任何酸味(wèi)。

雪(xuě)燕不能和什么(me)一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁(jìn)忌并没(méi)有(yǒu)过多的约束，雪(xuě)燕和大多数(shù)食(shí)材都可(kě)以(yǐ)搭配(pèi)使用，目前并没(méi)有(yǒu)发现有任何一个食物不能够和(hé)该产(chǎn)品进行搭配使用，所以人们也(yě)就不需要过(guò)多的担心这(zhè)方面(miàn)的问题了。

　　由于(yú)雪燕的营(yíng)养价(jià)值比较丰(fēng)富(fù)，所以在使(shǐ)用期间(jiān)还是应(yīng)该要避(bì)免吃一些(xiē)辛辣或油腻(nì)的食物，以(yǐ)免影(yǐng)响到雪(xuě)燕的(de)功效。

什么不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米、桃胶搭配(pèi)使(shǐ)用；

　　各方(fāng)面都比较相似(shì)，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也(yě)没有太(tài)大的禁忌，一(yī)般都可以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常多的。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易(yì)过敏(mǐn)体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素，容易引发(fā)过敏(mǐn)。

　　特别(bié)是易过敏人群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没(méi)有完(wán)全(quán)发(fā)育成熟(shú)，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶(jiāo)，可能会(huì)因营养过剩导(dǎo)致器官受(shòu)到(dào)损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官(guān)功(gōng)能都有所下降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如(rú)果这个时(shí)候进(jìn)补雪(xuě)燕(yàn)，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不能完全被(bèi)身体吸收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的(de)。

吃雪燕的(de)主要事项

　　2、在吃雪燕(yàn)的时(shí)候，减少摄入(rù)辛辣或者(zhě)是油腻(nì)性的食(shí)物，由于(yú)雪燕(yàn)所含有的蛋白质十(shí)分的高，假如(rú)再摄(shè)入酸性的(de)食物(wù)后，就会(huì)引起消(xiāo)化道不适应的现象，关于健康来(lái)说，会(huì)发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正(zhèng)确的(de)方法，必(bì)定要挑(tiāo)选(xuǎn)少吃(chī)多餐的正确技巧，通过定时禁食(shí)的方(fāng)法(fǎ)才(cái)能够发挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪燕(yàn)的数量(liàng)在3到5克左右，能够(gòu)每天(tiān)吃一次(cì)，也能够隔天(tiān)吃一(yī)次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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