莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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