自在(zài)正念(niàn)睡眠冥(míng)想软件app手机安(ān)卓版是一款注重用户睡眠质量(liàng)的健(jiàn)康服务(wù)软件，对于(yú)那些经常失(shī)眠焦虑的朋友来(lái)说是非常有帮助软件。用户可以通(tōng)过软件(jiàn)的AI智能冥想系统(tǒng)助(zhù)手(shǒu)来帮助你快速入眠(mián)，软件当中有许多助眠的白噪音，各种舒缓自穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼然的声音洗(xǐ)刷你的(de)大脑，轻松进入冥想(xiǎng)状态，进入(rù)一个良好的睡眠状态，帮助用户回复精气神，更加的(de)充满活力，更(gèng)有干(gàn)劲(jìn)。软件有贴心的新手引(yǐn)导，帮助用户快速学(xué)会使用软件(jiàn)，是(shì)一款非常不错(cuò)的(de)应用，感兴趣的朋友欢迎下载体验。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专(zhuān)注力练习。AI智能冥想助手，目前已在各大应用商(shāng)店(diàn)发布上(shàng)线。创新(xīn)专利(lì)功能“智能(néng)冥想助(zhù)手(shǒu)”，可以通(tōng)过即时AI视频识别结合语音互动带领(lǐng)练(liàn)习者进行冥想练习，

　　为(wèi)冥想爱好者献上智能化的冥想体验。快下载App吧，让(ràng)自在正念指导你进行正确的正念冥想。

　　自(zì)在正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)功能：

　　正念(niàn)助理，AI加持的正念(niàn)冥(míng)想助理，可识别(bié)眼(yǎn)睛、皱(zhòu)眉以(yǐ)及晃(huǎng)动(dòng)，并以曲(qū)线(xiàn)图展示冥想过程的稳(wěn)定性，帮(bāng)助你更好(hǎo)提升自(zì)己(jǐ)。使用过程极其简单，只需像自拍一样将手(shǒu)机(jī)固定在身前，人脸识别技术将(jiāng)自动检测是否眼(yǎn)睛状态并(bìng)给出(chū)相应(yīng)的引导。

　　精(jīng)选引导(dǎo)语，对(duì)于初次接触正念冥想的(de)人来(lái)说，一个好的引导至关(guān)重要。在这里，我们(men)精选了非常适(shì)合初学者7大(dà)引导语，帮(bāng)助(zhù)你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美计时(shí)器，一个好的(de)定时器可以让冥想效果事半(bàn)功倍。自(zì)定义练习时间，优质的(de)白噪音(yīn)，再(zài)结合(hé)勿(wù)扰模式，让冥想过程全神(shén)贯注、不受(shòu)干扰。

　　记(jì)录(lù)时间轴，你完成的每一(yī)次冥想穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼、记录的每一刻(kè)感悟，都将(jiāng)被(bèi)好(hǎo)好保(bǎo)存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历(lì)程，让你更(gèng)有计划的坚持下去。

　　更新(xīn)日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修复(fù)bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本次更新内容(róng)—————

　　冥想改(gǎi)变了(le)我的生命，让我获得内心的(de)平和(hé)和快乐(lè)，我(wǒ)希望更多人可以开(kāi)始冥想。—— 《无(wú)限(xiàn)接近(jìn)自然(rán)》by [越南]武重义

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