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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较(jiào)大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃(chī)起(qǐ)来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香(xiāng)味(wèi俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大)也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般适(shì)中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大(de)芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了。

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