莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免(吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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