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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态(tài)下食(shí)用的(de)，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不(bù)适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结(jié)石(shí)性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式(shì)辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是(shì)说放(fàng)的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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