初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较(jiào)适应，不会产生需要磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标(biāo)，当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过(guò)了一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生(shēng)无(wú)犯规2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他(tā)人(rén)代跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不(bù)足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机(jī)会(huì)。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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