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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温中健脾(pí)、养(yǎng)肝、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强身体抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促(cù)进消化的功能，对(duì)于(yú)肾虚(xū)的(de)患者有很好(hǎo)的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的(de)羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很多(duō)好(hǎo)处，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能(néng)，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能(néng)和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上豫n是河南哪里的车牌盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干(gàn)燥(zào)的风吹直(zhí)至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能(néng)把(bǎ)羊肉(ròu)中(zhōng)的(de)水分(fēn)除(chú)掉，风干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成(chéng)一片片的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹上盐(yán)，然后(hòu)挂起来，或是(shì)平摊在(zài)阳光下(xià)晒干(gàn)。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保存的时(shí)间(jiān)很长，而且(qiě)味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里(lǐ)倒进(jìn)适(shì)量的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊(yáng)肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没(méi)有一点(diǎn)水(shuǐ)分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后(hòu)把羊(yáng)肉放进干净的容器里(lǐ)，要吃(chī)的(de)时候再取出(chū)来。

　　这样保(bǎo)存的(de)羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜(zī)然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存(cún)最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以保(bǎo)留羊肉最原始的风味，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊肉的(de)保(bǎo)存时(shí)间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份(fèn)一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后(hòu)放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该(gāi)调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉(ròu)就(jiù)会有变质的(de)可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存(cún)得当一般可以储存10个月(yuè)左右的(de)时间，不(bù)过也要尽快把(bǎ)剩(shèng)余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊(yáng)肉(ròu)的营养(yǎng)价(jià)值和(豫n是河南哪里的车牌hé)口(kǒu)感都会流(liú)失的(de)更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色(sè)鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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