张(zhāng)天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并(bìng)没有现在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简(jiǎn)单(dān)的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标(biāo)准(zhǔn)确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是有关系(xì)的(de)，大部(bù)分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数(jiāo)傲，个(gè)人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自(zì)己的(de)能力。

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