莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平(píng)告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗p>

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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