莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次)由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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