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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到(dào)揉捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比lái)表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒果(guǒ)除(chú)了(le)要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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