随着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工(gōng)作(zuò)中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思)够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思jiě)决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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