什么(me)是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)是(shì)所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度(dù)，短跑和(h200克是几两 200克是多少毫升é)中长跑是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样子(zi)的。

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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每200克是几两 200克是多少毫升(měi)个(gè)人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样200克是几两 200克是多少毫升的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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