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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞留的水分亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)因(亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断yīn)也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺(cì)激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还(hái)可以在(zài)运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的(de)量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制(zhì)作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是(shì)单从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主(zhǔ)要区别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推(tuī)荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不(bù)是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热(rè)美式的效果会好点，但差别不会太(tài)大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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