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踢足球(qiú)可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之(zhī)类的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进(j为什么梅西的人缘远比c罗好ìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要有(y为什么梅西的人缘远比c罗好ǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，为什么梅西的人缘远比c罗好所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时(shí)候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直(zhí)接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较(jiào)多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候就(jiù)喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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