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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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