莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作