牙(yá)膏(gāo)是(shì)每(měi)个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出(ch新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉ū)来(lái)敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后(hòu)用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他(tā)们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà)的(de)作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉(diào)直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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