莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(gu初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间ó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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