张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是(shì)非(fēi)常简单的(d西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学e)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一(yī)个(gè)时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来(lái)更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更相信自己的能力。

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