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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于(yú)有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么(me)甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的(de)生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长了(le)。

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