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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出(chū)现食欲三公里是多少米，三公里是多少米减退的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不(bù)良的三公里是多少米，三公里是多少米情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度(dù)也(yě)不一定高，这(zhè)个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说(shuō)明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何(hé)，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜(guā)，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的(de)声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有(yǒu)一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜(sh三公里是多少米，三公里是多少米uāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是(shì)没有了(le)，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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