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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也(yě)能促进身高的(de)增(zēng)长。

历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么踢(tī)足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的(de)保护是不可(kě)缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必(bì)须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合自(zì)己的(de)球鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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