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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引起食用者什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这是因(yī什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型n)为西(xī)瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么(me)颤(chàn)动(dòng)感说(shuō)明(míng)瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度也(yě)不(bù)一(yī)定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过(guò)瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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