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025是哪里的区号，025是哪里的区号查询吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始阶段一定要耐心练习基本功，不要(yào)急于吹曲子(zi)。练气(qì)、练指、练唇(chún)。先长(zhǎng)后短、先(xiān)慢后快、先缓后(hòu)急。反复(fù)练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要方法得当，坚持练习。这些(xiē)困(kùn)难(nán)也(yě)是能(néng)克服的。比如肺的(de)功能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等(děng)都可(kě)以再(zài)练习中得(dé)到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好(hǎo)的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听(tīng)名家(jiā)的曲(qū)子要贯穿在(zài)个学习(xí)的(de)过程中，说过(guò)头的话，就是要让(ràng)名家(jiā)吹的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专门的时间(jiān)练，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间(jiān)就练一会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就能(néng)集零为整，积少成多(duō)，把一些(xiē)零(líng)散的时间(jiān)都调动起(qǐ)来。

　　6、练习(xí)要有一(yī)个(gè)大(dà)略(lüè)的计划，在(zài)一段时间要有一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是(shì)说(shuō)在(zài)一段时间内重点专(zhuān)练(liàn)这种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)。等(děng)到这种(zh025是哪里的区号，025是哪里的区号查询ǒng)技法练得差不多(duō)了，再(zài)练(liàn)其他技法。练曲目(mù)也是如此。