牙(yá)膏是(shì)每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概(安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方gài)十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方混(hùn)合(hé)均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含(hán)维生素B6的食安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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