新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的(de)好办法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山(shān)芋(yù)中富含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替(tì)部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植(zhí)物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的(de)接触(chù)时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可(kě)以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫(diàn)上旧报(bào)纸或(huò)者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样(yàng)自(zì)己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温(wē三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句n)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较长时间，可(kě)采用(yòng)通风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的是(shì)，在(zài)贮藏初(chū)期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头不知道(dào)怎么(me)保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋(yù)头的方法(fǎ)，如(rú)果不是很多，那么(me)最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保存(cún)下来，但(dàn)是一(yī)定不(bù)能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定要(yào)把芋头放在通风的(de)地(dì)方。

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