随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的(de)人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多(duō)的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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