张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

<爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解img alt="张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照 确(què)实(shí)是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172642_873.jpg">

张天(tiān)爱(ài)的(de)五官属于(yú)非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没有(yǒu)现在的(de)明星气(qì)质，虽然(rán)颜(yán)值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星(xīng)有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做到是不容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了(le)之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系(xì)的，和一(yī)个(gè)人的认知也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信(xìn)。尤其(qí)是(sh爪zhua跟爪zhao的区别爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解ì)对(duì)于减肥(féi)成功的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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