莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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