牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适(shì)量的(de)珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜(mó)取下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就(50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的(de)植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制(zhì)色素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一起50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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