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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者分压公式是什么，分压公式是什么意思而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些(xiē)食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发(fā)生(shēng)结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式(shì)辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进(jìn)去(qù)的(de)部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白(bái)色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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