初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于(yú)初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)以及初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米成(chéng)绩标准(zhǔn)，中(zhōng)考女子800米标准时间，中(zhōng)考女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)知识：

初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自(zì)己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某一(yī)建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物体作为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时(shí)候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑(pǎ1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升o)道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试(shì)过(guò)程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn)，不(bù)得由他人(rén)代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升(wù)员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每(měi)个(gè)考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升