初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初(chū)中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米成(chéng)绩标准，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标(biāo)准等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下知识：

初中女生800米成绩(jì)对(duì)照(zhào)表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯(guàn)穿的鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会产生(shēng)需要(yào)磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度(dù)，不(bù)要频频转换。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个位置的时候(hòu纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗)，就意(yì)味着又跑过了(le)一圈，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格(gé)；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨(zī)询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线，遵循右侧超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者，考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每(měi)个(gè)考生(shēng)一次考(kǎo)试(shì)机(jī)会。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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