铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴山药哪个好吃些，铁(tiě)棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃(chī)些呢小白(bái)嘴山药更好(hǎo)的。

　　关于铁棍(gùn)山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃(chī)些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢(ne)以及铁棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药哪个好吃些呢，铁棍山(shān)药跟小白(bái)嘴山药哪个好吃，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山(shān)药哪种好，铁(tiě)棍山药和(hé)小白嘴山药哪个贵，铁(tiě)棍山(shān)药(yào)和小(xiǎo)白嘴山药哪个营养高等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)小知识：

铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃(chī)些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍(gùn)山药都是药食两(liǎng)用(yòng)的(de)山药，但小白嘴山(shān)药口感软糯(nuò)甘甜，相比较来(lái)说要(yào)比铁棍山(shān)药更好吃，并且小白嘴山(shān)药(yào)营养丰富(fù)，富含黏(nián)液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧(yǎng)化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸、16种(zhǒng)氨基酸、尿囊素等营(yíng)养(yǎng)成分，营养价(jià)值更高(gāo)于铁棍山药，经常食用有补脾健胃、美容养颜等作用，加上(shàng)整(zhěng)体比较光(guāng)滑、带有紫色斑点，肉质(zhì)白如(rú)玉好看、皮肉(ròu)陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌好剥离(lí)等特(tè)点，被称之为(wèi)最好(hǎo)吃的(de)山药。

小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药与铁棍山药(yào)的哪一个(gè)更好，有什么不(bù)同

　　小白嘴山药被誉为最好吃的山(shān)药。

　　区(qū)别：

　　1、产地不同

　　陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌小白嘴山(shān)药：小白嘴山(shān)药(yào)广泛种植(zhí)于深州、安平、安国、深泽、蠡县等地(dì)，该区域古称博陵。

　　铁棍山药：今陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌河南(nán)焦作(zuò)温(wēn)县、沁阳（古(gǔ)怀庆府(fǔ)）等地，其(qí)中以温(wēn)县所在（地理(lǐ)坐(zuò)标(biāo)为东(dōng)经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药地理标识原产地。

　　2、营养成分含量不同(tóng)

　　小白(bái)嘴山药：每(měi)百克(kè)中含有碳水化合(hé)物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁(tiě)﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量也很高，除此(cǐ)之(zhī)外还富含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱、蛋(dàn)白质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘露多(duō)糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊素(sù)和3、4—二(èr)羟基苯乙胺(àn)等。

　　铁棍(gùn)山(shān)药：块茎中平均(jūn)含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所需的20种氨(ān)基酸中，山药(yào)中含(hán)有16种(zhǒng)。

　　3、特点不同

　　小白嘴山药：小，相同(tóng)的生产期限，产量虽小但营(yíng)养价(jià)值更高；

　　白，表(biǎo)皮较(jiào)白肉(ròu)质如玉(yù)，皮里易剥(bō)离；

　　嘴(zuǐ)，山(shān)药末端如婴(yīng)儿嘴巴(bā)，同时嘴儿化(huà)读音(yīn)表明了是(shì)最好吃(chī)的山药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因(yīn)为地质(zhì)坚瓷，黏性大，土质硬(yìng)。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但口感较(jiào)好；

　　沙(shā)土铁(tiě)棍山药(yào)因种植在沙地里，土质松软，口感(gǎn)面甜，营养价值同样较(jiào)高。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-小白嘴白山药

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百科-铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌