牙膏(gāo)是每(měi)个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带(dài)来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强(qiáng)的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和(hé)蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调(diào)成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准(z10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码hǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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