随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护(hù)身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的(de)解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(c金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名háng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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