黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)还是小黄(huáng)，黍子(zi)是大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米(mǐ)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体(tǐ)内(nèi)多余(yú)的脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多的(de)微量(liàng)元素和(hé)钾元素(sù)，而且还有很多其他的(de)营养物质，具有降血压和治(弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗zhì)疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄(huáng)米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四烷(wán)酸、十(shí)七烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗>

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨(ān)基酸，对调补机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米(mǐ)是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工(gōng)而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北(běi)方的(de)一(yī)种农(nóng)作物，含有(yǒu)的人体必(bì)需的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几(jǐ)乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍(shǔ)的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边(biān)缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质(zhì)，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微(wēi)凹。

　　 颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色，性(xìng)粘或(huò)不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一(yī)般分两(liǎng)种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘(zhān)者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠(nà)低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的(de)含量均(jūn)较大米丰(fēng)富。

　　以上资(zī)料参考(kǎo)  百度百科–大黄(huáng)米

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