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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(反函数常用公式大全，反函数运算公式duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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