随着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的(de当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情。

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