张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但(dàn)是给(gěi)人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于(yú)非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标(母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸biāo)准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的(de)时(shí)候和(hé)一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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