雪燕只泡(pào)了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时(shí)以上(shàng)，泡发后用清(qīng)水冲洗三(sān)遍左(zuǒ)右，再用镊子拣(jiǎn)出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次性泡得太多不能吃(chī)完，可将其沥干水分装入碗中(zhōng)，用(yòng)保鲜膜封起来放入冰(bīng)箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓分泌(mì)物，主要产自缅甸和我(wǒ)国云(yún)南地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过(guò)人(rén)工划破苹婆树的(de)树(shù)干，打孔采(cǎi)集(jí)木髓(suǐ)分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶(jīng)一样晶(jīng)莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐(zhú)渐变黄，形(xíng)成(chéng)红(hóng)色(sè)、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕(yàn)分(fēn)泌出来即有一(yī)股酸味，雪燕泡(pào)发(fā)后，酸味(wèi)立即消(xiāo)失，食(shí)用也无(wú)任何酸味。

雪燕(yàn)不能(néng)和什么(me)一(yī)起(qǐ)吃(chī)

　　雪(xuě)燕的使(shǐ)用禁忌并没(méi)有过多的(de)约束(shù)，雪燕(yàn)和(hé)大多数食(shí)材都可以搭配使用，目前并没有发(fā)现有任(rèn)何一个食物不(bù)能够和该产(chǎn)品(pǐn)进行搭配使用，所以人们(men)也就不需要过(guò)多的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比(bǐ)较丰富(fù)，所以(yǐ)在使(shǐ)用(yòng)期间(jiān)还(hái)是应(yīng)该要避免吃(chī)一些辛辣或油腻(nì)的(de)食(shí)物，以免影响到雪燕的功效(xiào)。

什么不(bù)能和雪燕(yàn)一起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃(táo)胶(jiāo)搭配(pèi)使用；

　　各方面都比(bǐ)较相(xiānbd和hd哪个好，bd和蓝光有什么区别g)似，有(yǒu)滋(zī)补(bǔ)养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大(dà)的(de)禁忌，一(yī)般(bān)都可以搭配，并且雪燕(yàn)它的(de)做(zuò)法也有(yǒu)非常多的。

什么人不能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素，容易引(yǐn)发(fā)过敏(mǐn)。

　　特别是(shì)易过敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食(shí)用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官并没有完(wán)全(quán)发育成(chéng)熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因营(yíng)养过剩导致器(qì)官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人(rén)体处于感(gǎn)冒、发烧(shāo)的时候，身体(tǐ)各器官(guān)功(gōng)能都(dōu)有所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这(zhè)个时候(hòu)进(jìn)补雪(xuě)燕(yàn)，会增加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在疾病痊愈后食(shí)用，才可达到增强抵力的(de)目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事(shì)项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不要(yào)喝茶(chá)，茶叶(yè)里边所含(hán)有(yǒu)的鞣酸成分就会导(dǎo)致营养成分(fēn)遭(zāo)到(dào)影响(xiǎng)，假如(rú)要喝茶(chá)，那么再吃雪燕(yàn)之后的一到两个小时(shí)内，不然的话(huà)就(jiù)会导致雪(xuě)燕的作(zuò)用(yòng)遭(zāo)到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少(shǎo)摄入辛辣或(huò)者是油腻(nì)性的(de)食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高(gāo)，假(jiǎ)如再(zài)摄入酸性的食(shí)物后，就(jiù)会(huì)引起消化(huà)道不适(shì)应的现象(xiàng)，关于健(jiàn)康来说，会发(fā)生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该(gāi)把握好正确的方法，必(bì)定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧，通过(guò)定(dìng)时禁食的方法才能(néng)够(gòu)发挥更好的作用(yòng)，比(bǐ)如说每一次吃雪(xuě)燕的数(shù)量在3到5克左右(yòu)，能够每天吃(chī)一(yī)次，也能够隔天吃一次，在(zài)空腹(fù)的状态下吃作用会更(gèng)加好。

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