莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗>

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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