牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我(wǒ)们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却(què)不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校不用太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。
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还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀(yún)，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋润效果卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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