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  做鸡蛋羹的(de)时(shí)候不(bù)小心把水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤(tāng)水(shuǐ)水的,有什么办法是(shì)可以补救一下的(de)吗?为什么(me)有(什么的山峰填合适的词二年级,什么的山峰填合适的词三年级yǒu)时(shí)候蒸鸡(jī)蛋羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可(kě)以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作(zuò)用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和(hé)其余(yú)的鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融合,这种情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固是什么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后,空气排(pái)出(chū),蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩(nèn)感,营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一(yī)般应(yīng)该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡(jī)蛋(dàn)液没(méi)有成熟,仍然是液体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高什么的山峰填合适的词二年级,什么的山峰填合适的词三年级(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳(jiā)黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-什么的山峰填合适的词二年级,什么的山峰填合适的词三年级9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋白来源,所以对(duì)于(yú)低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤(shāng)的患(huàn)者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议(yì)多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其他方式(shì)可以无(wú)形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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