牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他(tā)竟然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，妥否的意思是什么，妥否的用法搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量的(de)植物(wù)精(jīng)华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制(zhì)色素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木妥否的意思是什么，妥否的用法(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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